Neste curso, você aprenderá a aplicar os ensinamentos atemporais do budismo e técnicas simples de meditação, para solucionar problemas humanos comuns.
Com práticas guiadas e reflexões profundas, descubra como transformar obstáculos em oportunidades de crescimento, encontrando equilíbrio em um mundo acelerado e cheio de demandas.
4 aulas em 4 segundas-feiras
Aulas práticas e acessíveis para transformar sua relação com sua própria mente!
Para quem deseja mais equilíbrio e felicidade!
Participe!
Todas as pessoas são bem-vindas!
Próximas aulas do curso
Em Ubatuba
Com o prof. André Duarte
Segunda, 16/jun, às 18h30
Em Ubatuba
Com o prof. André Duarte
Segunda, 23/jun, às 18h30